Le cardio,
notre atout

Avec nous, l’entraînement sera totalement consacré au cardio-fréquencemètre.

Il est issu de 2 paramètres :

  • la santé
  • l’insatisfaction et le manque de sérénité face à la performance

Ce que nous vous offrons

Course à pied

Du 10 km au marathon voir plus
Trail et Ultra-Trail

Préparation spécifique

Musculation
Remise en forme
Préparation physique générale

Suivi personnalisé

Suivi régulier de vos séances
Conseils en nutrition

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